Считается ли жесткий матрас ортопедическим?
Считается ли жесткий матрас ортопедическим?
Многие считают, что ортопедический матрас обязательно должен быть жестким. Это убеждение основано на предыдущих научных исследованиях, которые были опровергнуты более поздними и точными исследованиями и открытиями.
Матрас можно определить как ортопедический, когда он предназначен для предотвращения принятия нами неправильных положений во время сна и когда он обеспечивает достаточную поддержку не только для позвоночника и спины, но и для рук и ног.
На самом деле, термин «ортопедический» происходит от «ортопедии», отрасли медицины, которая занимается изучением всего опорно-двигательного аппарата.
Чрезмерно жесткий матрас может существенно повлиять на качество нашей жизни.
Вот некоторые признаки, которые могут указывать на то, что пора выбирать новый матрас.
✅ Утренняя боль и скованность
Если вы просыпаетесь каждое утро с болью в спине, шее или плечах, виноват в этом может быть ваш матрас!
✅Проблемы с поиском удобной позиции
Вы ворочаетесь по ночам, пытаясь найти удобную позу? Это явный признак того, что ваш матрас слишком жесткий и не прилегает к вашему телу так хорошо, как мог бы, что создает неудобные и болезненные точки сжатия.
✅Проблемы с кровообращением
Слишком жесткий матрас препятствует правильному кровообращению, что приводит к покалыванию или онемению в конечностях в течение ночи.
✅Видимый износ матраса
С годами ваш матрас может проявлять признаки деформации с тенденцией к затвердеванию и потере эластичности.
В результате, на самом деле, страдает ваш сон!
Многие считают, что ортопедический матрас обязательно должен быть жестким. Это убеждение основано на предыдущих научных исследованиях, которые были опровергнуты более поздними и точными исследованиями и открытиями.
Матрас можно определить как ортопедический, когда он предназначен для предотвращения принятия нами неправильных положений во время сна и когда он обеспечивает достаточную поддержку не только для позвоночника и спины, но и для рук и ног.
На самом деле, термин «ортопедический» происходит от «ортопедии», отрасли медицины, которая занимается изучением всего опорно-двигательного аппарата.
Чрезмерно жесткий матрас может существенно повлиять на качество нашей жизни.
Вот некоторые признаки, которые могут указывать на то, что пора выбирать новый матрас.
✅ Утренняя боль и скованность
Если вы просыпаетесь каждое утро с болью в спине, шее или плечах, виноват в этом может быть ваш матрас!
✅Проблемы с поиском удобной позиции
Вы ворочаетесь по ночам, пытаясь найти удобную позу? Это явный признак того, что ваш матрас слишком жесткий и не прилегает к вашему телу так хорошо, как мог бы, что создает неудобные и болезненные точки сжатия.
✅Проблемы с кровообращением
Слишком жесткий матрас препятствует правильному кровообращению, что приводит к покалыванию или онемению в конечностях в течение ночи.
✅Видимый износ матраса
С годами ваш матрас может проявлять признаки деформации с тенденцией к затвердеванию и потере эластичности.
В результате, на самом деле, страдает ваш сон!
